こんにちは、ぴろです。 あっという間に8月ですね。 梅雨明けから気温がグングン上昇しており、 体調管理をより一層気を付けないといけない時期になりました。 今日は日中から外に出ていたのですが、 あまりにも暑く、そこまで動いていないのにも関わらず ガッツリと体力が奪われてしまいました。 普段からめっちゃインド...